定期去角质可以去除皮肤表面堆积的死皮细胞，这些细胞会导致皮肤长痘、暗哑、干燥和瘙痒。橄榄油是一种天然抗氧化剂，可以保护皮肤免受伤害，还能滋润肌肤。而糖是一种天然颗粒，可以磨掉死皮，和橄榄油混合后，是制作有效磨砂膏的理想原料。使用糖、橄榄油和厨房中其它一些现成物品，你就能做出适合身体、面部和嘴唇使用的各种磨砂膏。

如果你有使用椰子油滋润头发或皮肤，可能想过用它当剃毛膏。专家通常建议用椰子油当保湿霜，不过你也可以用它调配剃毛膏。本文会告诉你如何调配椰子油剃毛膏，以及如何在剃毛之前和之后使用椰子油，让皮肤变得滋润、光滑。

如果你在寻找美白皮肤的天然方法，你应该听过或读过柠檬汁美白法。虽然柠檬汁里的确含有一些对皮肤有益的重要维生素，但是用直接涂抹的方法淡化黑斑绝对不是最好或最安全的做法。本文就一些与美白皮肤相关的常见问题做出了回答，希望能帮助你更好地维持皮肤健康。

想要让发色变浅，产生自然光泽吗？想让头发在太阳下闪闪发光吗？不要担心，让发色变浅是很容易的一件事。只要把下面所列的自然染发剂混合在一起就能实现拥有一头漂亮的浅色头发的目标啦。

杏仁油中含有各种对头发健康有益的营养成分，比如欧米茄-3脂肪酸、磷脂质、维生素E以及镁。它对于治疗脱发和修复受损的发质也有很好的效果。只需几滴杏仁油，你的头发就能变得如丝绸般光洁闪亮。商店里大多数品牌的杏仁油纯度很低，石蜡含量过高，所以购买时最好选择纯天然的杏仁油。

如果你该卸掉光疗美甲了，最好去美容店。丙酮的刺激性很强，能除去皮肤上的天然油脂，所以有时你不想用丙酮，想自己在家卸掉美甲，那你可以试一试抠掉或挫掉美甲。提前用肥皂水浸泡指甲，会更容易卸掉。但是不管用哪种方法，结束之后都要给双手和指甲保湿。

摩洛哥坚果油又称为阿甘油，是从摩洛哥阿甘树榨取出来的天然产品。它用途广泛，对改善头皮健康和滋润头发非常有效。你可以把它当作免洗护发素，每周用几滴摩洛哥坚果油抹1-3次头发；也可以每周用它做一次发膜，等到第二天才洗干净，这样就能深层滋润头发。经常使用摩洛哥坚果油，可以让头发如丝绸般顺滑，看起来更健康和有光泽。

当你在野外迷路或漂浮海面，不知自己身处何方时，可以使用指针式手表（或类似的钟面）临时充当指南针来辨别方向。这一生存技巧所需的工具就是一个指针式（非电子）钟表或手表，时间一定要设置准确，同时还要能清楚地看到太阳。让我们从第一步开始，一起来学习这个小技巧吧！

我们都曾经在某个时候问过自己这个问题，不需要为此感到难为情。事实上，“美”有很多形式，你的美可能和别人不一样。所以，我们会通过这项测验指出你的美丽之处！

想知道自己散发出什么气息（Vibes）？你带给别人的感觉能反映出你的个性，以及你对周围世界的反应。也许你超级冷静，有点爱招摇，或是有点神秘？

成熟不仅指年纪的增长，更关乎心理年龄。一个6岁的孩子可能心智相对成熟，一个80岁的老人也可能心理年龄不够成熟。成熟包括你的思维和处事能力。 如果你厌倦了幼稚的交谈和打打闹闹，或者你希望得到别人的更多尊重，请参考本文来学习如何变得更成熟。不管你现在实际年龄是几岁，只要心理年龄够成熟，就可以算是一个成熟的人。

你是不是因为囊中羞涩而只能对着那条你心心念念的裙子发愁呢？没关系，从今天开始，你完全可以用床单自己来做一条裙子。本文教你做的是一种无袖系脖式的裙子，背后有拉链。

初次佩戴者在摘下隐形眼镜时可能遇到一些困难，如果你留着长指甲，可能会感到更加棘手。只要在摘取镜片时遵循下面的步骤，就能把镜片被弄坏以及眼睛被感染的风险降到最低。

拥有一口洁白的牙齿能够大大增强自信心。好消息是不需要花大钱购买美白产品或接受专业护理，用小苏打刷牙和漱口一样能美白牙齿，只是过程中必须要小心。适度使用小苏打刷牙，不要刷得太用力，以免出现牙侵蚀的情况。牙齿变色可能意味着它们出了问题，如果你有一阵子没有接受口腔检查，不妨去看看牙医。

很多人皮肤上长了粉刺后，就会想方设法清除。幸运的是，你用小苏打就能把它们消灭掉。接下来就为你介绍如何用小苏打去粉刺。