单纯疱疹病毒是一种性传播疾病，在美国和其它国家都很常见。尽管医生可以医治症状、减轻痛苦以及减缓传播感染的可能性，但没办法治愈。生殖器疱疹的治疗失败会导致疾病的传播、在生孩子的时候传播给婴儿、膀胱炎症、直肠炎症以及在几种情况下，脑膜炎。你可以通过检查高危行为、辨识症状以及进行性传播疾病（STD）检测，看看自己是否患有疱疹。

伤寒症由伤寒杆菌引发，严重时可能致命。摄取被患者粪便污染的饮料食物，便可能染上伤寒。在卫生状况（如勤洗手）较低、洁净水源较缺乏的发展中国家，伤寒非常普遍。大多数伤寒患者是在旅行到其他国家的时候患病的。

脚痒一般是由皮肤干燥、湿疹、感染引起，其他疾病偶尔也会引起脚痒。皮肤发痒令人十分难受，而抓挠又会导致出血和感染。好在大多数引起脚痒的问题是可以在家治疗的。为了止痒，你需要确定发痒的原因，并使用适当的自然疗法或药物。 可靠来源 Mayo Clinic 前往来源

想给卧床不起或是由于健康因素，不能自己洗澡的人擦澡？你可以根据本篇指南，给躺在床上的病人清洁、冲洗和擦干身体各个部位。最好事先备齐所有用具，之后就不必离开，留下病人无人看管。悉心地帮病人擦澡，可以让他感觉干净、舒适。

优质血液的供应是现代医疗非常重要的部分。血液不能合成，所以必须从志愿者那里采集。然而，很多人害怕献血，原因有很多，从害怕疼痛到担心得病。事实上，献血是非常安全的，已经有很多防范措施，担心传染疾病是没有理由的。献血最严重的风险应该是“不良反应”，通常表现为两种形式，即头晕或淤青。如果你依照下面的指导，你可以减少这两种不良反应。

如果你的妻子怀孕了，她会在身体发生改变的过程中承受很多疼痛。幸好，舒缓按摩可以缓解她的部分不适。此外，按摩还有助于减轻她的肿胀，缓解她面对的焦虑，甚至让她的分娩过程变得更加顺利。 可靠来源 PubMed Central 前往来源 当然，你得采取一些专门的预防措施，以确保妻子和胎儿的安全，比如让妻子侧躺，使用轻柔的长推手法，不做深层组织按摩，以及不在妊娠的前3个月按摩。

真倒霉。马上有个活动要参加，你想看起来漂漂亮亮的，但是你买好看的裙子的时候比现在瘦一些。你需要很快减肥，没有时间慢跑和吃沙拉减肥了。不要害怕，现在我们就为你介绍怎么在两星期内减去10磅（9斤）肉。

在短短两周内减重9公斤不是个小数字。很多人会选择用手术和减肥药的手段达到迅速减重目的，而改变饮食和生活习惯则是一种更为健康有效的方式。然而需要注意的是，大幅减重饮食方案是反常规的，所以实施前最好先咨询医生。

减肥对某些人来说简直就是人生目标。现在你可以学习通过合理的饮食和日常锻炼，在两个月减去二十斤体重。在九个星期的时间段中减去这么多的体重，需要你有一个计划和坚定的精神。只要你具备了计划和坚定实施的决心，一定能够实现这个目标。

做作业很痛苦？如果你总是难以集中注意力，不妨首先学习如何做好作业安排。要学会如何为作业做好准备工作，以及如何高效地完成作业。

患这种病的感觉就像世界末日来临一样，但不是只有你一个人这么难受。抑郁症是一种常见的毁灭性疾病，在美国就有10%的人受它影响 可靠来源 Centers for Disease Control and Prevention 前往来源 。抑郁症是一种严重的疾病，如果不及时治疗，它可能会给生活的方方面面带来可怕的影响。别忽视它，勇敢与它斗争，现在就开始。

减肥是一个永恒的话题，有一大半人把减肥当作自己一个重要的健康目标。 好多人都觉得自己肚子上的赘肉特别难看，研究也表明内脏脂肪对健康相当不利。 大多数情况下，不运动不节食是不太可能减掉多少肉的，但是如果你能够做到下面提到的这几条，就算不运动不节食，也能减掉肚子上的赘肉。

旁人的欺凌是否会让你倍感失落？你是否会将玩笑当真，觉得对方是在奚落你？大多数情况下，旁人的言行与你并无关系，而是源于此人的家教，处理情感问题的方式等其他因素，诸如对方的心情，精力充沛程度或健康状况等。牢记这一点，不要为无法掌控的事情而自责。为了让自己不再多心，请多分析造成当下局势的客观因素，以及旁人的动机背景。提升自信，从容交流才是正确面对旁人评价的关键。

很多人热情高涨，决心节食减肥。但是好景不长，肉肉又反弹了。为什么要用节食这种根本行不通的方法来减肥呢？接下来我们要介绍给你不节食也能减肥的妙招。

当小孩发烧时，大部分人会冲到药箱拿退热净。在你强迫你的孩子咽下所有这些化学药品前，试试这些自然退烧的实践经验。记住在有发烧症状时保持补水，保暖和清洁；烧会在一两天内退去。