目标将决定你人生的方向。人生中具有重大意义的成功可能需要你付出毕生的精力去追求，而一些小事上的成功却是你每天都能获得的。目标设立和达成的过程将是你体会满足和收获的过程。那么如何来设立目标呢？万事开头难，那让我们来给你一些建议吧。

由于1494年西班牙和葡萄牙签署的关于瓜分新世界的《托尔德西里亚斯条约》，巴西成为了葡萄牙的殖民地，自此葡萄牙语成为了巴西的官方语言。1822年巴西政府终获独立，但是巴西人民保留了讲葡萄牙语的习惯。尽管巴西语不再存在，但是巴西人讲的葡萄牙语已经随着时间的演变变为一种与欧洲葡萄牙语体系分离的、不同的语言。如果你是巴西葡萄牙语的初学者，那么这篇指南一定能帮到你！让我们从第一步开始吧。

24小时的时间不仅是军队在使用，而且也是很多北美以外国家的标准惯例。但是，由于在北美除了军队之外就很少使用，因此24小时时钟被称为“军用时间”。如果你想要知道如何讲军用时间，只需阅读以下步骤。

你有没有过刚走进房间，就忘了自己是来干什么的经历？又或者是话到嘴边，却又忘了要说什么？大脑负责获取、处理和存储大量信息，但有时候，我们可能因为大脑运作过程中的某些差错而忘记了一些事情，其中甚至可能包括你刚刚还在想的事情。幸运的是，你可以采取一些措施来帮助自己加强记忆。

好的笔记可以为学习添砖加瓦，但并不是所有人都知道如何发挥笔记的最大效用的。下面我们就来告诉你怎样利用笔记事半功倍。

圆周率就是圆周除以直径的比率。经常用计算圆周率位数的方法来测出超级电脑的计算能力。我们现在已经知道大概100亿位数了。世界纪录保持者可以背下几万位的数字，神经外科医生及教授Andriy Slyusarchuk宣称，他可以记忆三千万位数了，如果不去逛街，需要347天背诵完毕。2008年，一个叫Grace Hare的三岁小孩，在18秒内背诵了31个位数。想要掌握3.14以后的位数？以下教你怎么开始。

哦哦，化学考试就要来了，你需要记住“整个元素周期表”！这么悲惨！幸运的是，花点时间和精力，你可以像记忆字母表一样把周期表记住，和学ABC一样简单。下面就是具体方法。

企业经常会记录流程，以此来确保员工了解如何正确地完成工作，或者通过分析这些流程来改进它。如果你被要求记录流程，或者你自己想记录，先要确保你与对于该流程拥有丰富经验和渊博知识的同事沟通过。下文将描述两种流程图表，但是如果你想到一种更适合你手头工作的图表或文字记录方式，请使用你自己的方式。那种情况下，请先阅读总体建议部分来获取关于流程记录的信息。

记台词总是一项艰巨的任务。你可能会觉得如果不经历慌张、甚至完全忘记该说什么，是永远无法记住台词的。不过你也不必担心，一旦放轻松，并遵循一些常用的记忆方法，你立即就能记住台词。如果你想知道如何背台词，就看看以下的步骤吧！

不管你是在为考试做准备，还是在学习一门语言，或者仅仅希望能记住大学课堂所学的内容，要想记住学到的东西都并非易事。我们的大脑虽然能长时间存储信息，但在需要的时候，我们往往并不能立刻回忆起它们。因此，我们可以用一些小技巧来唤醒记忆，通过保持身心健康以及在良好的环境下学习，使大脑易于吸收新知识。

有很多理论解释我们为什么会做梦，梦是怎样形成的，以及梦对我们有什么特殊意义。大多数人都相信“日有所思，夜有所梦”，认为梦和我们的思想、情感是紧密相联的。然而我们却常常苦恼，因为梦境太容易从记忆中消失，一觉醒来，能记起的甚少。但是如果有意识地做一些事情，我们会记住梦里的更多细节，拥有更好的回忆。

是否觉得很难记住一个角度的正弦值或正切值？三角函数表能够帮助你轻松地找到几个常用角度的三角函数值，方便数学计算。

通过创新思维或者经历新的刺激，来进行一个小时的脑力提高活动，可以让你变得更聪明，更有精力，更有创造性，更善于交际，而且更乐于接受新的体验、新的思考方式。关键是，你会愿意体验新的经历，用与之前不同的方式去思考这些经历。这里有无数种可以刺激你的大脑的活动。

鸡蛋掉落是一个经典的实验，但如果你没有尝试过，第一次做会很担心鸡蛋摔碎。要想让鸡蛋完好无损地坠落，那么就要想办法减少鸡蛋壳的受力。最好的方法是在鸡蛋的着陆点有个缓冲的物体，或者改变它坠落和着陆的方式。

集中注意力并不是一件容易做到的事。你很容易就会在谈话、听演讲或上课时分心。幸运的是，集中注意力是一项可以学习的技能。不管是出于社交、工作还是学习的原因，如果你需要提高注意力，最好从现在开始做起。