膝外翻，也被称为X形腿，是指双腿膝盖紧贴着站立时，双脚无法并拢的问题。膝外翻的青少年和成人可以通过运动和生活方式的改变，让膝盖得到更好的支撑，增强膝盖的力量，但它们无法矫正膝外翻。如果情况比较严重，或者你担心潜在的疾病，一定要就医治疗。医生可能会建议你做手术来进行矫正。如果你的孩子有膝外翻，没有随着年龄的增长而自行矫正，或者出现疼痛、行走困难等症状，一定要带他们去看医生，接受评估和治疗。

腰椎前凸也被称为脊柱前弯症，指的是下背部或者说腰部出现异常弯曲。脊柱前弯症是一种常见疾病，一般来说，你可以结合几种锻炼方式，锻炼并拉伸自己的背部和臀部，让自己更容易保持正确的姿势，从而达到在家治疗的目的。预防性护理对于这种疾病的长期治疗也很重要。如果腰椎前凸导致剧烈疼痛，或者干扰到你的日常生活，一定要就医治疗。

扁平足在医学上被称为平足症，指的是足底的肌腱、韧带和小骨无法有效支撑身体，导致足弓塌陷。发育中的婴儿和幼童足底扁平是很正常的，足底组织会随着年龄增长而慢慢变得结实，形成有助于减震缓冲的足弓。基因遗传、肥胖和鞋子支撑性能差都会导致扁平足，这一问题在中国青少年中的发生率高达25%到49%。大多数成人的扁平足都没有任何症状或负面影响，不过还是有一些患者会感到足部、腿和背部疼痛，无法正常行走、跑步和...

长期承受压力会让脚趾弯曲，这是穿尖头高跟鞋经常导致的后果。关节周围的韧带和肌腱发生扭曲，导致脚趾错位、发炎。大脚趾最容易受到这种损伤，它通常被称为拇囊炎。脚趾还可能因为严重创伤而骨折脱位，进而弯曲。各种其他畸形也会影响脚趾的对位。如果及早发现，有些原因导致的弯曲可以通过各种非手术疗法来矫正。但是如果问题已经出现很长时间，你可能就得做矫正手术了。

也许有一天你发现自己牙齿松动了，然后在某天吃晚饭的时候，在还没意识到的情况下，就把牙齿和一口西兰花一起吞了下去。虽然看似可能性不大，但这种事情却时有发生。当然，最后你会把它排出体外，你可能想把它找回来。如果你相信某些“牙俗”，想把掉下来的牙齿扔到屋顶上，那么找回它的想法就更加迫切了。

普通感冒一般不用专门治疗，但是我们可以用一些方法来暂时缓解症状。威士忌热调酒是流传在西方民间的治感冒偏方。在热茶里加入一小杯酒，或许也有助于缓解感冒。不过，生病的时候还是要小心，别借此“良机”喝太多酒，以免身体脱水，加重病情。

眼睛可能会被多种病毒、真菌和细菌感染。每种污染物引发的疾病都不太一样，但一般常见的症状包括眼部受刺激、疼痛、泛红、发炎、溢液和视力下降。它们可能感染一只或两只眼睛，甚至会造成失明。最常见的眼部感染是结膜炎、麦粒肿（长针眼）和过敏相关感染。如果你感到疼痛或视力减退，请立刻去看医生。如果是轻度感染，有一些家庭疗法可以帮助减轻症状。

便秘是一件让人极不舒服又很尴尬的事。每个人都会有过几次便秘的经历，不过通常情况下都不严重，很快就能好。治便秘的方法有很多，服用泻盐就是其中之一。泻盐是多种盐的混合物，其中的主要成分是硫酸镁。FDA（美国食品与药品监督局）已经批准将泻盐用作治疗非习惯性便秘的药物。

胃轻瘫是一种慢性消化道疾病，指的是胃排空延缓，食物难以从胃部进入肠道，进而引发恶心、胃酸反流、胀气和呕吐等症状。胃轻瘫并无针对性的药物，不过你可以采取一些方法来促进消化，减轻症状。你可能需要反复尝试，才能找到最适合自己的治疗方法。

头发的作用是保护皮肤，帮助维持体温平衡。毛发生长取决于它所在的部位、一个人的年龄、家庭史、营养状况和环境因素。如果你面对脱发问题，别担心，有许多方法可以帮到你，包括使用大蒜。按照本文的几个简单步骤，试一试用大蒜对抗脱发吧。

当你感觉身上出现各种感冒症状时，可能会觉得束手无策。然而，你可以考虑用大蒜来对抗疾病，大蒜中富含大蒜素，能增强免疫系统的免疫力，具有杀菌杀毒的功能，能帮助缓解你的症状。 用“治疗”这个词可能有点言过其实了，但大蒜确实能缓解感冒症状，帮助你熬过感冒伤风，快些康复！

黑种草籽又叫黑小茴香籽，是一种传统的居家良药，据说有增强免疫系统、抗菌（真菌和细菌）、消炎以及驱虫的功效。人们会用黑种草籽来治疗消化以及呼吸系统疾病。有研究显示，黑种草籽还有抗癌效果。生的黑种草籽必须加热并碾碎后才能服用。你也可以把草籽粉和蜂蜜、水、酸奶或其它食物混到一起吃，或者把黑种草籽油局部涂抹在皮肤上。

流行性感冒或流感会攻击人的呼吸系统，可能很严重，甚至会致命。流感传染性强，但通常不需要吃药就能痊愈，也没有并发症。许多人每年都会接种疫苗，预防流感或严重的并发症。流感疫苗总体来说很安全，但是有些人接种后会产生一些不良反应。你可以就医治疗过敏反应，或是自己在家治疗轻微的副作用。

尿量少会让人心情低落，感觉不舒服。你是否存在尿流无力的问题？排尿时出尿困难吗？你是否总有一种尿排不尽的感觉？对于男性而言，这些问题最常见的原因是前列腺肥大。不过，男性和女性都可能因为一些疾病而导致泌尿系统问题。医学治疗、服用药物以及某些家庭疗法能够改善你的尿量。

皮肤是身体最大的器官。当它被割伤时，会引发复杂的生物化学反应，帮助伤口愈合。用药草抗菌剂、药膏等天然物品治疗割伤，可以促进皮肤愈合，减少留疤的可能性。一起来看看要如何用天然方法清洁、上药和治疗割伤。