不用钱过生活？听起来似乎和大部分文化对成功和幸福的理解背道而驰。不过，越来越人选择这种生活。它有许多好处，除了减少财务压力，还能减少对环境的影响，使你更了解及珍惜自己拥有的一切，帮助你过更有意义的生活。看了本文后，即使你无法完全不花钱，起码能减少浪费。

挂装饰画是空间装饰和彰显个性的一个不错选择。有很多地方你都想要挂装饰画，但又不想用钉子，原因可能包括你不想在墙上留下大的孔洞，没有办法在墙上钻孔或敲入钉子，或者是以后经常需要更换装饰画或它们的布局。如果知道不用钉子来挂装饰画的方法，这时就能派上用场了。你可以用泥胶贴、各种胶粘产品以及其它独创的方法。以下是从中选出的一些方法，你可以根据自己的物品和环境情况来选择最适合的方法。

求整数的平方根很容易。但就算不是整数，有一些方法也能在不借助计算器的情况下求出任何数的平方根。当然，你需要懂得最基本的加减乘除。

当小孩发烧时，大部分人会冲到药箱拿退热净。在你强迫你的孩子咽下所有这些化学药品前，试试这些自然退烧的实践经验。记住在有发烧症状时保持补水，保暖和清洁；烧会在一两天内退去。

蛋白质是健康饮食的重要组成。蛋白质中的氨基酸是构成健康组织的重要成分，比如肌肉，并且它们可以产生抗体以及形成新的血细胞。梅奥诊所建议成年人每天平均消耗50到75克蛋白质。如果你参加锻炼，需要能量补给或者你正在减肥，高蛋白奶昔是获得额外蛋白的最佳方式之一。如果你不想购买高价的蛋白粉，你可也从超市购买一些富含蛋白质的原料混合在一起。这篇文章将告诉你如何不用蛋白粉来自制高蛋白奶昔。

高血压是很常见的疾病。根据具体的血压水平，你可能需要吃药来控制它。一旦用药物控制住血压，就可以从生活方式着手降低血压，减少对药物的依赖。改变饮食和生活方式，再配合药物治疗，有助于控制血压，保持健康。

不想使用蜂蜡制作润唇膏，或者手边没有蜂蜡？别担心，你还是有办法做出很棒的润唇膏或唇彩！椰子油、乳木果脂、蜂蜜和蓖麻油只要按比例使用，都能做出固体补水唇彩。试一试用椰子油或乳木果脂制作简单的蜂蜜润唇膏吧。你也可以用明胶粉让润唇膏凝固，或是用几种油脂做出补水唇彩。

当有更天然的方法能降低坏胆固醇时，吃药就显得无机及不天然。如果你只想要控制胆固醇，却又不想面对吃药的烦恼（或症状），这里有从今天开始就让心脏健康的方法。

喉咙有痰真的很难受，好在有许多家庭疗法对祛痰都很有效。如果喉咙有痰，你可以尝试用盐水漱口，或是吸入蒸气来稀释痰液。你还可以小口啜饮温热的液体和柠檬茶，喝汤或吃辛辣的食物来缓解不适。避开容易生痰的食物或活动，防止更多痰液积聚。

要开罐头，但没有开罐刀？完全没问题，罐头上盖由一层金属薄片制成，所以要打开也不是很难。你可以用勺子、厨师刀、小折刀或是石块来打开罐头，而且还不会污染罐头里的食物。只要几分钟，你就能美美地享受罐头里的美食啦。

眼压高可以说是最普遍的眼部问题之一。当眼里的液体压力（眼压）比平时更高时，就可能出现眼压高的情况。如果不予高眼压适当的重视，可能引起青光眼，甚至是永久性视力障碍。所以我们必须积极应对眼压问题。高眼压通常没有症状，需要到医院检查才能诊断出来。滴眼液一般是治疗高眼压的首选方法，但不是每个人都适用。

炎炎夏日是否让你感到浑身难受？在汗流浃背，闷热难耐的日子里，如何舒服地呆着，如何睡得安稳也成了一个难题。家里没有空调或者想节省电费的人一定要学习几种保持凉爽的方法。虽然有些方法建议你买几台风扇，不过本文介绍的大部分方法不用花一分钱。

睫毛夹会弄掉或者损失睫毛，然而除了用睫毛夹，还有其他方法可以将睫毛弄卷。可用的工具都很便宜，像是勺子、睫毛膏或者纯天然的芦荟胶之类。但不管你使用什么方法，加热都能让效果持续更久。

粉刺消退后会留下痘印，很长一段时间会让人心情不好。这种显著的肌肤问题是每个女孩儿的噩梦。不过，只要一点点的努力和时间，你是可以去掉脸上的痘印的。

衣服皱了却没有熨斗的话，不要担心。即使你不用熨斗，也能去除衣服上的褶皱。下面就会介绍几种给衣服去皱的方法。