在野外活动时，要做好安全防护措施。如果你所活动的地域有浣熊出没，那你一定得小心！摆脱浣熊只有一个确定有效的方法，那就是火。而且火还可能对其它在你房子周围晃荡的野生动物有驱赶作用。如果你想试试用别的方法，那么请往下读。

大家都乐于见到松鼠在小区的树林里撒欢嬉戏，那景象简直萌翻了。要是见不着松鼠了，该有多么遗憾啊。不过，如果家里装有喂鸟器或建有花园，你未必这样想了。因为松鼠可是超级捣蛋鬼，偷吃鸟食，糟蹋蔬菜，甚至溜进家里造成大麻烦。如何赶跑这些捣蛋鬼又不伤害它们？以下方法特别管用。

豚鼠和猫一样，总是把自己添得干干净净，所以每个月洗一次澡就够了。虽然豚鼠很讲卫生，但是当它皮肤发炎或者长了脓疮的时候，你就得给它洗澡。为了不给豚鼠带来不必要的压力，只有在万不得已的时候，你才需要给它洗澡。给豚鼠洗澡只需要用到很少量的专用洗发水，洗完后别忘了吸干水。洗澡其实不难，关键是你得知道如何安抚豚鼠，免得它感到紧张和焦虑。

月经虽然麻烦，却是女人自然的生理现象，说明你的生殖系统功能正常。月经没来通常意味着你的生活方式不健康，很可能是体重明显不足或过重，或是运动量超过身体能承受的范围。与其想着让月经彻底消失，不如找办法缓解与月经相关的不适症状。你可往下阅读本文，看看要如何做到这点。

由于阳光曝晒及死皮细胞堆积，造成手肘肤色比身体其它部位更暗沉。如果此问题在夏天给你带来麻烦，让你害怕穿上T恤时被人看见手肘而感到丢脸，请别着急。下面概述了几个天然方法及护肤技术，可帮助你一劳永逸地摆脱暗沉的手肘肤色（也适用于膝盖！）。

由于阳光曝晒及死皮细胞堆积，造成手肘肤色比身体其它部位更暗沉。如果此问题在夏天给你带来麻烦，让你害怕穿上T恤时被人看见手肘而感到丢脸，请别着急。下面概述了几个天然方法及护肤技术，可帮助你一劳永逸地摆脱暗沉的手肘肤色（也适用于膝盖！）。

谁不讨厌早上起床的时候口臭？晚上睡觉期间唾液分泌减少，导致细菌滋生，引发早晨口臭。即使你平时没有口臭，偶尔起床时也会面对这个问题。以下方法虽然无法让你一觉醒来，口气像鲜花那么清新，但至少能摆脱口臭！

拇囊炎，指的是大脚趾关节根部的骨节肿块。拇囊炎是由于穿着过紧的鞋子、受伤、或遗传的骨结构导致大拇指被挤向其他脚趾而形成的。最终，大脚趾关节变大并疼痛，并会导致练习和行走困难。这篇文章讨论了生活方式转变，家庭疗法和医疗介入三种摆脱拇囊炎的方法。

你是不是觉得自己的手臂很肥？如果这个问题困扰你穿衣和活动选择的话，或许是时候给你的手臂来一次积极的改变，从而练就不可思议的紧致手臂啦！虽然没有针对手臂肥胖锻炼的速成法，但通过特定的手臂锻炼和肌肉塑形练习，结合大量的有氧运动和健康的饮食，明显改善肥胖的手臂外形是有可能的。详述见下。

如果你最喜欢的蜡烛刚巧是你最爱的颜色，那简直是锦上添花！你可以将蜡烛染成各种颜色，来满足不同意境和心情的需求。首先，将一两根旧蜡烛放入双层蒸锅，用炉火加热熔化。你也可以使用石蜡，从头开始制作蜡烛。在熔化的蜡烛里加入少许粉状或液体染料，一边搅拌，一边慢慢添加更多的染料，直到蜡变成你喜欢的颜色。最后，将完成染色的蜡倒入事先插好烛芯的空模具里，等蜡凝固后作品就完成了。

手汗在电影中可能是很有趣的笑料，在现实中却会让人难堪不已。如果你因为这样而害怕跟别人握手和击掌，不要担心，下面几个简单步骤就能帮助保持双手干爽，或者至少能控制出汗情况。

在日常生活中，每个人都会有悲伤的时刻。研究表明，人的悲伤情绪病比其它情绪持续更久，因为人们倾向于花更多的时间在思考悲伤的事件上。但是，如果你老是让自己沉浸在悲伤的情绪中，会让自己慢慢地陷入抑郁，从悲伤情绪中不能自拔。 下面向你介绍摆脱悲伤情绪的几种方法。

患强迫症，或者对某件事情上瘾的时候，你的视野一下子就变窄了：你失去了观察或者考虑其他事情的能力。摆脱强迫症并不是一件容易的事情，但是如果你知道如何停止满足自己的强迫欲望，把精力转移到新的人和爱好上，那么你很快就能获得自由。从步骤1开始学习如何控制你的欲望，不要让它继续控制你的思想和行为了。

晚上喝酒后，第二天醒来我们通常会感到剧烈的头痛，胃里翻江倒海般难受。这时候有些人会暗暗发誓自己再也不喝酒了。本文会为你介绍一些可以治疗宿醉的好方法：

对于蚊虫来说，室内简直棒极了——这里很温暖，食物通常很充足，而且不会受到坏天气影响！它们一旦通过没有屏障的门和窗户飞进来，似乎就很难再飞出去了。它们没完没了的嗡嗡声非常烦人，更别说还有卫生隐患了。如果它们没能再飞出去，接下来的几周你就等着看到一大堆苍蝇尸体吧。以下我们就来告诉你一些经过尝试的、真实的方法，帮你除去家中的蚊虫。