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如何做豆奶

如果你因为任何食品都含有添加剂而感到厌烦,那么来试着制作你自己的产品吧,比如豆奶!

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素材

  • 分开的黄豆(5盎司/140克)
  • 开水(3夸脱/3升)
  • 冷水(1夸脱/1升)

步骤

  1. Step 1 把黄豆放到平底锅里,倒入开水没过黄豆。

  2. Step 2 放置至变凉,等待6-12小时。

  3. Step 3 滤出黄豆。

  4. Step 4 将黄豆放进搅拌器。

    加入冷水,搅拌三分钟。
  5. Step 5 滤干黄豆,加1升冷水,在搅拌器中搅拌3分钟。

  6. Step 6 将搅拌后的液体通过纱布过滤,将豆奶和黄豆固体分开。

  7. Step 7 将豆奶煮10分钟。

  8. Step 8 完成。

你需要准备

  • 纱布
  • 搅拌器

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