如何制作野格炸弹

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   冰冻野格力娇酒。将酒放进冰柜或冰箱里，至少半小时后再饮用。酒不会冻结，反而会冰冰凉凉的，让人喝起来很舒服。
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   将野格力娇酒倒入一口杯中。想要制作标准的雅格炸弹，只需要用一口杯的量，差不多45毫升。当然，你也可以调制更大杯的野格炸弹，但是这也会用到更多红牛。
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   将半罐红牛倒入一个海波杯。这是传统野格炸弹的配方。一罐250毫升的红牛会含有80毫克的咖啡因。

   • 用其它含糖或含咖啡因饮料代替红牛。试试其它牌子的能量饮料。你也可以用葡萄汁或果味苏打来代替红牛。

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   把装满野格力娇酒的一口杯投入到装有红牛的杯子里。为了“仪式感”，确保每个人都在同一时间投杯，并且每个人都做好准备尝试野格炸弹。说些祝酒词或者倒计时（3 ..2…1！），让所有朋友都在同一节奏上。在喝之前把一口杯扔进去。

   • 把一口杯从海波杯边沿上方投进去。如果从太高的地方扔一口杯，可能会打碎海波杯，或者饮料会洒出来。
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   享用野格炸弹。一旦你把一口杯投入红牛里，将海波杯拿到嘴边，喝掉里面的混合液体。喝完所有红牛和野格力娇酒。把杯子放回桌子或柜台上证明你喝完了。
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   慢慢来。一旦喝了野格炸弹，坐等酒精在身体发挥作用。酒精和咖啡因会产生一种独特的刺激效果，很多人都很喜欢。即便如此，摄入过量咖啡因和酒精是危险的，把两者结合在一起会更加危险。摄入咖啡因会掩盖和抑制酒精的作用，导致你不知不觉喝下更多就，超出安全范围。

   • 如果你是一名青少年，限制自己每天不得摄入超过100毫克的咖啡因。晚上最多只能饮用一杯或两杯野格炸弹。
   • 了解咖啡因摄入过量的迹象。轻微的症状包括神经过敏、不安、紧张、心跳加快、恶心和焦虑。你可能会心悸、失眠和出汗。严重的话会导致头晕、呕吐，甚至心脏骤停。

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