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如何做薯片

谁能拒绝酥脆咸香的薯片的诱惑呢!当然你不应该每天都吃薯片,但是偶尔吃吃也未尝不可。在家里自制薯片更为健康——你知道你放进去的是什么,做出来的是什么,而且还可以尝试用不同的方法来制作,下面我们就来介绍3种方法。

谁能拒绝酥脆咸香的薯片的诱惑呢!当然你不应该每天都吃薯片,但是偶尔吃吃也未尝不可。在家里自制薯片更为健康——你知道你放进去的是什么,做出来的是什么,而且还可以尝试用不同的方法来制作,下面我们就来介绍3种方法。

原料

炸制

  • 4个土豆
  • 1夸脱油
  • 3茶匙盐
  • 按口味加入其它调料,如胡椒、咖喱等

烤制

  • 4个土豆
  • 1/4杯黄油
  • 海盐调味

微波炉薯片

  • 土豆
  • 盐和调味料(可选)
  • 橄榄油

步骤

方法 1
方法 1 的 3:

烤薯片

  1. Step 1 烤箱预热到260° C。


  2. 它们可以帮你切出厚薄均匀的土豆片。但是如果你没有这些工具,也可以手工切片。



  3. Step 6 把烤架放入烤箱,用烤箱烤制15-20分钟,直至土豆边缘变成金黄色。


方法 2
方法 2 的 3:

炸薯片


  1. 根据自己的口味来选择土豆片的厚薄。你可以手工切片,当然最好还是借助下面的工具来切片——更好用也更高效:

    • 有切片功能的食品加工机
    • 切片刀(使用时注意安全)

  2. 之后用筛子清洗两次,再沥干,直至干燥。
  3. Step 3 选择你的炸制用油。

    菜籽油、花生油和葵花籽油都是不错的选择。越来越多的人喜欢使用更健康的橄榄油。橄榄油中没有转化脂肪。 高温炸制是最不健康的烹调方式,那就选用健康一点的油吧。
  4. Step 4 炸锅中放油,加热油到177° -190° C。

    油要足够多,约1夸脱左右最好。或者至少要盖住锅的底部2.5厘米。

    • 你可以把糖果温度计来测下油的温度,如果你没有糖果温度计,想要亲眼看看,那就把木勺子放入锅中,如果勺子周围开始冒白泡,则证明油温已经够高了。
    • 如果你没有糖果温度计,你还可以炸一块小面包来试一下。在170°C时,面包会在30秒后变为金黄色。180°C时只需要15秒,而190 °C时则只需要10秒。

  5. 把所有的土豆片一起放入油中会导致油温下降过快。

  6. Step 7 装盘

方法 3
方法 3 的 3:

微波炉薯片


  1. 如果想要手工切片,则要尽量切薄,0.25-0.5厘米是不错的厚度。

  2. 或者你可以用流动水冲洗土豆,直至冲洗下来的部分不再浑浊为止,在空气中自然晾干。

    • 如果你想吃咸味薯片,你还可以在浸泡土豆的水里加入3茶匙盐,让土豆片更有咸味。

  3. 水分是制作薯片的大敌,所以尽量让土豆保持干燥。

  4. 注意不要让土豆接触在一起。
  5. Step 5 高火微波土豆片3分钟。



  6. 取出薯片,再次翻面,中火一分钟,直至土豆变脆,呈现金黄色。

小提示

  • 尽量把土豆切薄片,才能保证酥脆,和外面卖的口味相似,外面卖的可不是厚薯片。
  • 在把土豆片全部倒入炸锅前,先用一片土豆试一下油温。

其他方法

  • 用带子的底较深的炸锅更为安全。

警告

  • 在炸制食品时注意安全。
  • 吃薯片时小心烫口。

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