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如何烤土豆

烤土豆是一种易于制作而且物美价廉的配餐。土豆富含维生素C,纤维素,钾,和锰。因为土豆非常万能,所以有数不胜数的土豆烹饪方式。以下是几种简单的烤土豆方法。(固执的家伙们需注意,下面这些方法不全是传统意义上的“烤。”)选你喜欢的方式,或都尝试一下。

烤土豆是一种易于制作而且物美价廉的配餐。土豆富含维生素C,纤维素,钾,和锰。因为土豆非常万能,所以有数不胜数的土豆烹饪方式。以下是几种简单的烤土豆方法。(固执的家伙们需注意,下面这些方法不全是传统意义上的“烤。”)选你喜欢的方式,或都尝试一下。

素材

  • 烤土豆,每个土豆170g到230g——褐土豆或红土豆,取决于个人口味
  • 酸奶油(可选)
  • 香葱(可选)
  • 橄榄油(可选)
  • 黄油(可选)
  • 芝士(可选)

步骤

方法 1
方法 1 的 5:

准备


1
用冷水把土豆刷洗并冲洗干净。



  • 2
    如果是用传统烤箱来烤的话,先用一张干净的抹布或厨用纸巾把土豆上多余的水分擦干。

  • 3
    把土豆上的“洞眼”挖掉。

  • 4
    如果需要,把擦伤或坏掉的部分削掉。

  • 5
    用叉子把土豆戳一到两次。这样会使土豆熟得更快。


  • 方法 2
    方法 2 的 5:

    传统烤箱


    1. 1
      把土豆表面均匀地涂上一层橄榄油。(可选)。用盐和胡椒调味。把土豆放入烤盘中(可选)。(有的人更愿意把土豆直接放在烤架上。)

    2. 2
      把土豆在220°C烤制45到60分钟。当叉子可以轻易戳进土豆里就烤好了。

      • 土豆也可以在较低的温度下烤制更长的时间。这样会使土豆的外皮更加香脆。175°C下大概烤1个半小时或190°C下烤1个小时15分钟是一个比较好的指导。
      • 烤制的时间会有所不同。不是所有土豆都是大小和重量均一的,把这些烤制时间作为一个指导,而不是定律。用叉子检查土豆是否烤到你想要的程度。

    3. 3
      按需进行调味和搭配。一些经典的搭配包括:

      • 酸奶油和香葱
      • 黄油和盐
      • 芝士
    方法 3
    方法 3 的 5:

    铝箔纸


    1. 1
      把土豆用橄榄油,盐和胡椒(可选)进行调味。如果你在完成烤制后就直接食用,那这时用橄榄油,盐和胡椒调味是一个好主意。

    2. 2
      把土豆用铝箔纸包起来。铝箔纸导热性很好,也就是说用铝箔纸把土豆包起来烤会使烤制时间更短。如果你喜欢烤土豆那香脆的外皮,就要注意了:用铝箔纸包起来烤的土豆的外皮会是热气腾腾的而不是脆的。

    3. 3
      在218°C下烤45到60分钟,或在205°C下烤60到70分钟。慢火烤制的土豆通常口感更软糯。

      • 在觉得土豆烤熟的时候先看看它烤熟的程度。因为铝箔纸会加速土豆烤熟的进程,可能需要早点检查土豆是否烤熟以免烤过头了。

    4. 4
      按需搭配。
    方法 4
    方法 4 的 5:

    微波


    1. 1
      把土豆放在一个微波炉适用的盘子里然后高火微波5分钟。

    2. 2
      把土豆翻个面再微波3到5分钟。

    3. 3
      检查熟的程度。如果土豆还没有完全烤熟,就继续1分钟1分钟地微波直至烤熟为止。

    4. 4
      按需搭配。
    方法 5
    方法 5 的 5:

    慢炖锅


    1. 1
      把土豆刷洗干净但不要擦干。上面带的一点水会使烤制后的土豆口感更好。

    2. 2
      把土豆放入慢炖锅里,盖上盖子,小火烤6到8个小时或烤到土豆变软。这个方法做出来的土豆皮最柔和,口感最松软。用非常小的火烤制更长的时间会减小烤过头的风险。

    3. 3
      按需搭配。

    小提示

    • 烤土豆传统的浇头包括:黄油,芝士,酸奶油,香葱,培根粒。
    • 先用微波炉打一下会加速烤制时间。把洗干净的土豆放进微波炉适用的盘子中然后加热至土豆变热,每个土豆只需要微波两分钟。不要直接把土豆微波熟了。然后立即放进传统烤箱进行烤制。这种加速方法不适用于慢炖锅法。
    • 烤土豆可以在165-220°C下进行烤制。当然较低的温度就需要较长的烤制时间,但土豆还可以和其他东西一起烤比如肉块或其他烤制的主食。
    • 许多人喜欢把烤土豆配着牛排吃。
    • 有的人喜欢在用传统烤箱烤土豆前先用铝箔纸把土豆包起来烤。这相当于把土豆蒸熟而不是烤熟。这完全取决于做菜的人。

    你需要准备

    • 蔬菜刷子
    • 用于挖除土豆洞眼或擦伤的削皮刀

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