不确定自己是否适合谈恋爱？

无浪漫倾向的人通常感受不到浪漫吸引力，对浪漫关系也不那么感兴趣。但是，并非所有无浪漫倾向的人都是如此。无浪漫倾向是一个连续的光谱，包含了各种各样的偏好。比如，有的无浪漫倾向者可能对恋爱根本不感兴趣，有的却可能对柏拉图式的关系感兴趣。不管你属于哪一种，都是合理的存在！

下面这个小测验可以帮助你深入了解自己的性别身份，自信地活出真实的自我。

LGBTQIA+里的“A”代表了无浪漫倾向（aromanticism）、无性恋（asexuality）和无性别（agender）。所以，无浪漫倾向者当然是这个群体中合法存在并受人喜爱的一员，下面会详细解释它的意思。

无浪漫倾向和无性恋

• 无浪漫倾向是感受不到浪漫吸引力，无性恋则是感受不到性吸引力。无浪漫倾向者仍然可以感受到性吸引力，无性恋者仍然可以感受到浪漫吸引力。这两种身份都存在于一个光谱上，没有对错之分。
• 无浪漫倾向和无性恋并不是一回事。只有四分之一的无浪漫倾向者同时也是无性恋。你当然可能同时是这两种身份，但不是也没关系！
• 无浪漫倾向被贴上了“无性谱系”或“a-spec”的身份标签。虽然无浪漫倾向和无性恋有明显的不同，但的确属于a-spec的范畴。“无性别”或没有具体的性别认同，也属于"无性谱系"的范畴。

无浪漫倾向谱系

• 无浪漫倾向（Aromantic） — 无法在他人身上感受到浪漫吸引力。
• 有浪漫倾向（Alloromantic） — 可以在他人身上感受到浪漫吸引力。
• 灰色浪漫倾向（Greyromantic） — 介于无浪漫倾向和有浪漫倾向之间。可能偶尔或只有在特定情况下感受到浪漫吸引力。
• 半浪漫倾向（Demiromantic） — 只有在跟某个人建立了强烈的情感联结后，才会感受到浪漫吸引力。
• 流动无浪漫倾向（Aroflux）— 在无浪漫倾向和有浪漫倾向之间流动。 有些流动无浪漫倾向者偏向于保持在无浪漫倾向谱系内，有的则相反。
• 双向浪漫倾向（Recipromantic） — 只有在得到回应时才会感受到浪漫吸引力。
• 浪漫单恋倾向（Akoiromantic）— 感受到浪漫吸引，但不希望得到对方回应。
• 渴盼浪漫倾向（Cupioromantic）— 虽然感受不到浪漫吸引力，但还是渴望进入浪漫关系。
• 难以描述浪漫倾向（Quoiromantic））— 不喜欢或难以用“柏拉图式”或“浪漫倾向”的标签来描述自己的感受和经历。

给无浪漫倾向者的恋爱建议

• 设定界限，明确自己的需求。让潜在伴侣知道你可以接受和不能接受的事情。确保双方都了解并知道应该对这段关系抱有怎样的期待，这样才能达成共识。
• 试一试酷儿柏拉图式关系（QPR）。QPR往往比友情更加亲密，但是又不被传统恋爱关系的标准和期望所束缚。最重要的是它非常包容，对所有性别身份、浪漫倾向和性倾向都是可行的选择。这段关系的界限完全取决于你和伴侣。比如说，有些QPR关系包含了性行为，有的则没有。
• 为了让你可以完全做自己，不妨把社会期望放在一边。我们的社会通过电视节目、电影、书籍和音乐，为恋爱关系创造了一套难以忽视的浪漫标准。不要勉强自己去迎合这套标准，坚持自我！到头来最重要的是做真实的自己，做你觉得对的事情，在无浪漫倾向群体内外都找到支持你的人。