技巧型街舞，或者叫霹雳舞，发源于20世纪70年代的纽约市布朗克斯区，是一项街舞者经常参加的非常有趣但比较难的舞蹈。霹雳舞是表达自我、展示视觉艺术的工具，并已经发展成为国际性的运动。按照下面的步骤来学习霹雳舞的基本要点：摇摆步、六步法、触地、旋转和定格。

蛙泳是一种有趣又易学的游泳技巧，能让手臂、腿部、肩膀和颈部都得到锻炼，所以它也是一种很好的运动方式。蛙泳基本上包含了三种简单的动作。首先是在身后踢腿，然后往前滑游一段距离，最后两臂划水将身体向前推。只要多加练习，你很快就能学会蛙泳。

对于从未学过的人来说，游泳可能看上去很吓人，但其实每个人都能学会。来学学怎么游泳吧！

想要成为一名突破自我的游泳运动员，就必须努力提高游泳技术和心理素质。练习与决心是关键，不过最重要的是需要掌握一些游泳技巧。没有技巧的游泳练习是没有意义的。如果你想要突破个人最好成绩，让成绩能提高几秒甚至几十秒，不妨参考下面的步骤。

你是否曾经想要查看某个网站或文件却被网页上弹出的调查挡住了去路？你是否有时不得不为了查看某个网页而被迫参加拦在前面的某项调查？那些调查是营销人员收集用户信息和偏好的一种方式，也被许多网站用来赚取利益。如果你不想在调查表里泄露自己的个人信息，那么你就得想方设法跳过调查。尽管有时你跳过调查却发现该网站并不能提供你想查找的信息，但这比你信息泄露造成损失要好得多。阅读本文学习如何跳过那些烦扰的调查？

萨尔萨舞源于古巴，它基本的舞步是活泼和性感的，并且也便于初学者进行学习。阅读以下技巧，能够帮助你在舞池里跳好舞步。

每当你听到外国乡村歌手演唱约德尔曲风的歌谣时，是不是总希望自己也能像他们一样厉害？你一定也试着唱过，但效果却不好？如果是这样，那么掌握下面这些诀窍，你就能成为你朋友圈里最好的游唱诗人。

经过一两次约会、一段时间的调情或只是给了电话号码后，要告诉对方你对他或她没兴趣是最难做的事。然而，如果你真的不想和对方进一步发展，最好还是坦白地说出来，而不是用谎言和假希望敷衍他们。

无可否认，心碎的感觉很痛苦。虽然每个人最后都有办法渡过伤心期，但被甩或失去爱人的痛，实在太难以承受了。有些人可以很快从失恋的伤痛中走出来，有些人却很难。

你是否曾经浏览了一些本不该浏览的内容？你是否希望将你的浏览历史藏起来不被别人看到？清除你的浏览记录是一项每个网络使用者都该知晓的必备技能，尤其是当你与别人共享你的iPad设备时，你更要注意信息隐私问题。具体的清除历史的步骤取决于你使用的浏览器。如果你也有此需求，赶紧阅读本文了解如何在iPad上清除Safari浏览器和Chrome浏览器中的浏览历史吧。

你几乎能在任何设备上删除你的YouTube搜索历史记录。尽管对于某些多媒体流电视设备来说，使用连接的电脑进行登录可能是最简单便捷的解决方法，因为这样不会在电视设备上留存历史记录。如果你想要移除所有浏览痕迹，请在清除您的搜索历史记录的同时，清除视频观看记录。

有时候Word文档中会有一道水平线，无论你怎么操作，它都一直存在。你没法选择它，也没法删除它。不要担心，这不是bug，这只是Word的一项特性——自动生成边界。我们会告诉你删除这条线的方法，并且避免它再次生成。这个方法适合PC和Mac上的各版本Word。

出于隐私或安全方面的考虑，你可能不希望他人查看访问你运行程序的历史记录。尤其在使用公共电脑时，保护隐私安全成为尤为重要的问题。本文就将探讨删除Windows电脑中“运行”历史记录的方法。希望对您有所帮助。

本文教你如何从“聊天”页面中删除所有Snapchat对话。

想要删除最近的搜索记录吗？这些搜索记录在每次点击Safari的URL栏时都会弹出。不管你用的是哪个版本的Safari，都能快速删除所有最近的搜索记录。如果你有一台iOS设备，可以通过删除所有浏览记录来清除最近的搜索记录。