细菌性阴道炎(BV)是育龄女性常见的由于阴道内细菌不平衡而引起的感染。主要是因为阴道内恶性细菌的过度增长导致的。所有的女性都有患细菌性阴道炎的可能性，有些不良习惯会增加感染的几率。想要知道如何预防并治疗感染，请继续阅读下文。

皮肤是身体最大的器官。皮肤能保护我们不受病原体感染并防止水分流失，皮肤能受许多因素影响，包括我们吃的、吸收的东西以及所暴露在的环境。最常见的红皮肤是酒渣鼻，这是一种常见的可以由许多情况引起的皮肤问题，例如暴露在炎热、烈日之下、吃了某些食物或摄入酒精。皮肤也可以因为牛皮癣、湿疹或过度暴露于太阳或干燥的天气而红肿。遵照以下疗法来解决红皮肤问题。

粘膜炎指的是粘膜发炎，导致鼻腔、喉咙或肺部有粘液聚集。粘液分泌是免疫系统对感染做出的反应。许多原因会引发粘膜炎，不过通常可以在家治疗。你可以通过冲洗鼻腔、喝温水等方法治好粘膜炎。如果无法自己治愈，那就需要就医治疗。医生会帮助你确定潜在病因和预防复发。

减肥的方法有很多。通过健康的节食计划降低卡路里的摄入量，是最安全最有效的减肥方法。但是，如何计算身体所必需的卡路里以及你应该减少多少卡路里的摄入量，这些是比较难计算的。幸好有很多公式、估算方法和图表可以帮助解决这一困扰。除了使用在线的计算器或图表以外，还有一些简单的公式，可以帮助你制定合适的卡路里水平。

穿耳洞是彰显自我的好方法，但有时候会引起不良的副作用，比如皮肤感染。如果你觉得耳朵出现了感染，应该就医检查。在家也要保持耳洞干净，让它尽快康复。耳洞打在耳朵软骨上尤其容易引发严重感染，留下难看的疤痕。在这种情况下，如果你怀疑自己耳朵受感染了，一定要立即就医。 在耳洞愈合期间，不要再弄伤或刺激患处。耳朵应该会在几周内恢复正常。

你想从跑步机上的35分钟运动，或任何一种有氧运动中得到最大的收获吗？当你在目标心率（THR）区间进行运动时，就能够获得心血管活动的最大收益。总体而言，目标心率是你的最大心率的60%-80%。卡尔沃宁方法是计算目标心率的最有效方法之一，因为它在计算中考虑了安静心率。下面步骤向你说明了如何计算目标心率。

脖子、后背、手臂或身体其它部位的神经很痛，有时候甚至痛得影响正常生活？这是因为神经被周围的组织（骨头、软骨、肌腱、肌肉等）困着，或不正常地压着。本文将介绍治疗神经受压的方法，有的可以自己在家做，有的需要医生协助。一起来看看要如何自我治疗，摆脱疼痛！

尽管脚趾碰伤让人沮丧，而且非常疼，但大多数情况下伤势都不会太严重。然而，情况严重的话，最初看上去很普通的脚趾碰伤可能造成严重的后果，如脚趾骨折或韧带扭伤。由于这些问题可能引起骨关节炎等并发症，所以你得知道如何识别和治疗两种脚趾碰伤。这是非常有用的急救技能。

睾丸肿胀和疼痛可由多种原因引起，无论是病毒或细菌感染还是外伤都有可能。病因非常重要，因为它将决定治疗方法。睾丸疼痛通常表现为外伤引起的睾丸扭转，流行性腮腺炎性睾丸炎引起的病毒感染，或附睾细菌感染或附睾睾丸炎。睾丸疼痛不太可能是癌症症状，因为睾丸癌通常都没有痛感。出现睾丸疼痛时，你可以采取一些措施来进行治疗。

湿疹是好几种皮肤问题的总称。被称为湿疹的问题也包括“接触性皮炎”，它是皮肤对过敏原或刺激性物质的反应，但眼部周围的湿疹通常是“特应性”皮炎，也就是说皮肤在没有任何直接接触的情况下出现反应。这种皮肤疾病多发于婴儿和儿童。但是，不管年龄多大，眼部周围都有可能突然出现特应性皮炎，这时候你就需要一种治疗方法了。

二进制减法与十进制减法略有不同，不过按照以下步骤，计算起来并不难甚至更简单。

眼睛很累、疲惫不堪或很干涩？眼睛使用人体逾80%的总能量输出。所以，眼睛有问题时，你需要用更多能量，才能让它正常运作。眼睛干涩会消耗身体能量，这也是许多其它疾病的症状。确认眼睛干涩的原因，给它提供营养。你很快会发现症状消失了，身体能量回来了。

眼泪过多虽也不至于威胁到性命，但也相当麻烦。医学上，眼泪过多被叫做溢泪症。引起溢泪症的原因从过敏到细菌感染不一而足，但不论是哪种，你一般都会想方设法尽快摆脱。那么，今天就来学习一下如何治疗眼泪过多吧。

眼性或“典型性”偏头痛是伴随视力变化的严重头痛，这些视力变化包括看到闪光或阴影，或出现“先兆”等。很多眼性偏头痛可以通过服用止痛药和休息来治疗。疼痛更加强烈或更加频繁的病例可以通过处方药和其他专业疗法，以及生活方式的改变来进行治疗。眼性偏头痛不应该和“视网膜”偏头痛混淆，后者只会导致一只眼睛出现短期失明或视力下降症状。视网膜偏头痛是严重疾病的征兆，如果你患有视网膜偏头痛，要立即就医治疗。

眩晕就是你在静止时还感觉到世界在转动摇晃的感觉。与眩晕有关的头昏眼花会引起恶心、平衡障碍、认知障碍和其它复杂情况。眩晕一般被诊断为良性阵发性位置性眩晕（BPPV），或者可能是某种潜在疾病的征兆。为了防止眩晕，找出是什么致使头晕眼花，并且得到正确的治疗是很重要的。阅读以下内容，多了解一下如何治疗眩晕吧。